男士去黑头的最好方法 焕发男士清爽面貌

方法一：避免暴晒

不少人觉得健康的黑肤色才可以将男士们的性别魅力散发极致，而且，如今因为增加了户外活动、户外工作，也使男性有更多的时间被迫在阳光下暴晒。其实在冬天，由于空气云层减少，紫外线并不比夏天少太多。过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢失衡，还会导致结缔组织失去弹性，这也是有些男士为什么即使过了青春期，毛孔也会越来越大的原因。

方法二：调理压力

男士们不管是在生活中还是在身体上难免会遇到一些问题，自然而然就会形成一种压力，为了对抗这些压力，身体中的荷尔蒙系统会进行调整，与此同时，肾上腺素和雄性激素也会跟着偏高，如果当这些麻烦超过了心理或身体的能够承受的“抵抗力”，雄性激素偏高，皮脂的分泌就会增加。这就是为什么会一夜之间或者某一个时间段突然爆出很多痘痘的原因。学会自我放松，整理好浮躁的心态，纾解压力，可以由内而外的让身体机能平衡，去除黑头。

方法三：合理饮食

事实上，对于正常体质、荷尔蒙分泌状况平衡的男士们来说，饮食并不会很大地影响到粉刺，男士们很少会因为吃了什么特定的东西就长痤疮，但是如果出现节食、暴饮暴食或吃了过多的垃圾食物，就会给男士们的皮肤带来消极影响。合理饮食，多食用水果蔬菜，可以将体内的毒素顺利排出。

方法四：避免过度清洁

因为男女肤质不一样，所以男士们皮脂会分泌更多的油脂，很多男士为了解决油腻烦恼都会过度清洁，不是用碱性大的香皂，就是拼命的搓洗。其实，这些都不能控制油脂的分泌，相反，如果清洗太用力，反而会使皮肤发生紧绷、干燥、脱皮，造成角质代谢不正常或老化。选用适合自己的清洁和护肤产品，能够很好地保护男士们的肌肤，如今市面上已经有着各种针对性的男士专用护肤品供爱美男士选择。