皮肤干燥的原因 皮肤干燥怎么办

夏天因为天气热出汗量增加，新陈代谢快会导致天然滋润成分流失，再加上夏天湿润的天气容易让人放松对保湿的关注，而且很多人长期在空调环境下办公，往往很容易导致皮肤干燥。那么导致肌肤干燥的原因有哪些呢？

睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

护理护肤的正确步骤，皮肤干燥少不了保湿霜，不过有专家指出，在很多时候，皮肤干燥的原因就是在已经干燥的皮肤上用保湿霜，而这个时候涂上的保湿霜是没有什么作用的，正确做法是在皮肤正处于湿润状态时抹上保湿霜。

肌肤长时间暴露在水中，特别是在热水里，会把保护皮肤的天然油脂洗掉。倘若你在洗完澡之后感觉皮肤很紧，那么说明皮肤已经很干了。洗澡时不要用大力搓，用毛巾轻轻地拍打擦干，然后马上擦上保湿霜，才是正确的做法。