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六步颈部护理运动 预防颈部细纹

栏目: 祛斑 / 发布于: / 人气:4.81K

六步颈部护理运动 预防颈部细纹

1.将脖颈尽量向前弯曲(图①)。

六步颈部护理运动 预防颈部细纹 第2张

2.将脖颈充分向后弯曲,尽量让头部与地面平行 (图②)。

六步颈部护理运动 预防颈部细纹 第3张

3.将脖颈向右侧活动,尽量伸展颈部(图③)。