生孩子后掉头发

生孩子后掉头发是一种比较常见的现象,下面来告诉大家该如何护理生孩子后掉头发现象.

枣肉煲鸡蛋：山萸肉、红枣各15克，首乌50克，鸡蛋2枚，红糖适量。先将山萸肉、红枣、首乌、带壳鸡蛋冲洗干净，放锅内加水运量煎煮。待蛋熟透后去壳，放入药汁中再煮20分钟，加入红糖溶化即可。食蛋、红枣，饮汤。每日1剂。补肾养精，养血生发。适用于产后肝肾不足，精血亏虚而引起的脱发。

桂圆炖瘦肉：取桂圆肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。先将猪肉洗净切块，桂圆肉、枸杞子用水冲净，人参浸润后切薄片。全部用料共放炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。每日1剂。大补元气，养血生发。适宜于产后气血亏虚而引起的脱发。

生孩子后掉头发，食物能够很好的维护头发健康

桑椹乌发膏：取鲜桑椹子500克(以色紫红熟透者为佳)、蜂蜜250克。先将桑椹子洗净，拣去杂质后捣烂，用纱布包裹挤汁。将汁放瓦锅内煎熬，稍浓缩后，加入蜂蜜边熬边搅拌，以防粘锅。熬成膏状时起锅，凉后装瓶备用。每日早晚各服15克，用温开水冲服。滋养肝肾，补益气血，乌须生发。适宜于产后肝肾阴虚、精血亏乏而引起的脱发。

黄芪炖乳鸽：黄芪30克，当归20克，黑芝麻20克，乳鸽1只，葱、姜、胡椒、盐适量。将乳鸽宰杀去毛及内脏，洗净后切块。黄芪、当归、黑芝麻用水冲净，与鸽肉同炖，加入葱、姜、盐及胡椒。以文火隔水炖至鸽肉烂熟，拣去药渣后食肉饮汤。每日1剂。补气养血生发。适宜于产后气血亏虚而引起的脱发。

核桃炖猪脑：淮山30克，核桃仁20克，猪脑1副，食盐少许。将猪脑挑去筋膜，洗净后放碗中，淮山、核桃仁捣成细末，撒于猪脑上。加适量水及食盐，放锅内隔水炖至猪脑熟透即可食用，每日1剂。益气补肾，健脑生发，适宜于产后肾气亏虚而引起的脱发。

以上的食谱都是对生孩子后掉头发非常有效果的治疗方法，只要您能够精心调理，产后脱发问题一定能够很好的被解决