：男性会因为忽略头发的营养而变得干枯没有光泽，其实，男性的头发也需要呵护，多吃新鲜的水果，可以补充头发的营养，小编向男士介绍几种水果，让你成为水果护发达人。
苹果富含的苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，果胶则能够保持头发的水分，另外苹果中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能。
奇异果
奇异果可谓水果的营养之王，凭借富含的抗辐射、氧化和自由基，拥有了卓越的抵抗衰老的本领。大量的ALA酸，能帮助发丝维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。
：随着男士年龄的不同，男士护发的重点也会随之改变，二十岁，男士们可能会为满头的油垢烦恼，三十岁甚至四十岁的时候，发现讨厌的油脂没有了，而头皮越来越干燥。因此，小编向你介绍几招不同年龄阶段男士的护发宝典吧！
二十岁 每日清洁
二十岁的时候，油脂分泌过旺，属于“头油过多”的状态，并且过多的油脂会引起头痒头屑问题哦！小编建议，这时的男士，要保持每日头皮的有效清洁。选择适合自己发质的洗护用品，洗发时配合头皮的按摩，能够促进头发的生长。
木瓜
木瓜中所含有的丰富维生素C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可为头发提供多种营养，去除老废蛋白质堆积，为头发提供深层洁净和滋养。
金桔
金桔中富含大量的维生素C，具有刺激头皮新陈代谢的作用，并能使染发后的发色保持鲜亮，起到维持染发发色的效果。
蜜桃
蜜桃中所含的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B及C等营养成分，具有深层滋润的作用，能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。
0531美发
