气血不足导致头发干枯

女性长时间用电脑，容易有“屏幕脸”——长斑、发黄、毛孔变粗，天冷后更显得没生气。

“这其实是因气血出了问题。”专家罗纪华说，“长期劳累、入冬后穿得单薄，体内血液容易淤滞，不但导致手脚冰凉，还会引发色斑，也容易诱发妇科病。如经血暗淡、成血块，怕冷，腰酸、耳鸣头晕等症状，用中医的讲法就是宫寒。”

气血顺畅是女性内外健康的基础。气血不顺，除了皮肤粗糙、发黄发白外，身体另外也有许多其他信号说明气血不足。如头发，头发乌黑、浓密、柔顺代表女人气血充足，干枯、掉发、开叉等则是气血不足的表现；此外，手心容易出汗、手脚冰冷、眼袋变大，眼睛干涩等也是气血不足的表现。

罗医生提醒，气血不足者多为宫寒，严重的宫寒会导致不孕，应及时调理。